2008.12.05 Fri

毎年恒例の ｢ 健康診断 ｣。

去った火曜日、豊見城中央病院へ行きました。

朝から行って午前中拘束。それよりも辛いのは前日の飲食に時間制限

があるということ。もちろん朝の水分もＮＯ。

さて、先週飲み会が続いていた私。かなり不安いっぱいで検診。

今年こそどこかかかるな・・・と少しは覚悟して行きました。

・・・結果説明を受ける前に食事のサービス。

  

なんだかいつもお弁当とか、偏った食事なので、見ただけでバランスが

いいと分かる食事は久しぶりかも。

こんなものももらいました。

  

お膳のメニュー一つ一つのカロリー表示です。

とてもおいしくいただきました♪

さて、食事が済み、空腹と水分を満たし、いざ結果を・・・

なんと！！！A判定ばっかり。ちょー健康ではありませんか！

保健師の方に｢何か心がけてるんですか？｣

｢いえ・・・｣（結構毎日ビール飲んでるんですが、とは言えず。）

｢すばらしい！｣と誉めていただきました。

ん〜健康ってすばらしい・・・

ちなみにメタボ判定　という項目もあり、｢非該当｣となっていました。よかった〜♪